ERNÄHRUNGSDIAGNOSTIK

Was ist das Ziel? Wir unterstützen dein positives Körpergefühl, deine Motivation, machen dich fit, optimieren dein Training (u a. den Muskelaufbau), reduzieren dein Körperfett, damit du beim Blick in den Spiegel Spass hast, und zeigen dir, welches Ernährungskonzept zu deinen Zielen passt. Dabei spielen dein Mindset und diene Psyche eine große Rolle, du lernst Mechanismen kennen, die dich bremsen und wie du damit umgehen kannst.

Anmeldung via info@crossfitzug.ch