Interview mit Luki
Du bist schon über 10 Jahre im Crossfit Zug. Was hat dich damals dazu bewegt, mit Crossfit anzufangen?
Nach einer sportlichen Jugend hatte ich damals ein paar Jahre fast keinen Sport mehr gemacht. Auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung habe ich damals mit einem Freund eine Probelektion besucht und bin nie mehr davon losgekommen.
Hast du Erinnerungen an deine erste Crossfit Stunde?
An meine erste Lektion kann ich mich nicht mehr explizit erinnern. Ich weiss nur noch, dass ich in den ersten Monaten gefühlt 300 neue Übungen mit unaussprechlichen Namen gelernt habe.
Hat sich bei dir - seitdem du Crossfit machst- im Leben etwas geändert?
Mein ganzheitliches Körpergefühl ist ganz klar besser als zuvor. Ich fühle mich auch im Alltag fit und gesund.
Welche Ziele hast du bereits erreicht im Crossfit - und welche möchtest du noch erreichen?
Ich hatte selten konkrete Ziele im Crossfit. Für mich war es schon immer eine wunderbare Methode, um Sport zu machen und den Kopf abschalten zu können. Mein Ziel ist es immer, verletzungsfrei zu bleiben.
Welches sind deine drei liebsten Übungen im Crossfit?
Clean & Jerk, Wallballs und Running
Wenn du eine Bewegung für immer streichen könntest, welches wäre es? Und warum?
Den Kettlebell Snatch. Ich schaffe es einfach nicht, dass mir die Kettlebell nicht an den Unterarm schlägt ;-)
Welches war das härteste Workout, welches du bisher gemacht hast? Und welches möchtest du einmal machen?
Vermutlich das Murph. Aber es gab schon etliche Workouts, die sich währenddessen als das mit Abstand härteste Workout angefühlt haben. Im Nachhinein kann man immer stolz sein, dass man es hinter sich gebracht hat.
Was war dein bisher schönster Moment im Crossfit Zug? Warum dieser?
Ich kann keinen einzelnen Moment herausstreichen. Die schönsten Momente sind immer wieder die guten freundschaftlichen Gespräche mit anderen Members vor oder nach den Workouts. Und natürlich jeweils der Moment, wenn ein hartes Workout geschafft ist.
Nenne drei Adjektive, die das Crossfit Zug beschreiben.
Freundschaftlich, top ausgerüstet, agil
Wenn du eine Superkraft hättest, welche wäre das und warum?
Ich könnte fliegen. Das war schon als Bub mein Traum und es wäre natürlich praktisch, wenn man jedes Hindernis überwinden könnte.
Wenn du ein Tier sein könntest, was wäre es und aus welchem Grund?
Ich wäre wohl gerne eine Katze bei eine/r freundlichen Halter/in. Ich könnte dann machen, was ich will und wäre trotzdem gut umsorgt J
Was ist deine grösste Leidenschaft nebst dem Crossfit?
Ich bin Unternehmer und Fotograf. Mein Beruf ist meine Leidenschaft. Zudem bin ich gerne in der Natur.
Beschreibe deine perfekten Ferien…
Eine Woche am Strand in schöner Natur, mit gutem Essen und ohne Crossfit… zwischendurch eine Pause tut gut ;-)
Erzählst du uns etwas über dich, was wir noch nicht wissen?
Ich bin zwar Fotograf, aber in den Ferien meistens ohne Kamera unterwegs. Sozusagen Kamera Detox ;-)
